For en del mennesker kan livet i perioder blive så vanskeligt, at behovet for en anden person at tale med bliver meget påtrængende. Ofte er dem der står en nærmest måske for tæt på. Andre har ikke det tilstrækkelige netværk. I sådanne situationer kan der hentes hjælp hos en erfaren psykolog.

Personer der ønsker et individuelt terapeutisk forløb, kan have mange og forskelligartede motivationer. Men fælles for de fleste er følelsen af psykisk ubehag. Den enkelte kan have mistet perspektivet og er blevet ude af stand til at se klart. Der kan være kommet problemer i personens forhold til sig selv og i personens forhold til omgivelserne. Dette giver sig ofte udslag i forskellige påtrængende følelser såsom uro, ensomhed, nedtrykthed, vrede eller sorg.

En væsentlig del af terapien er at skabe en samtale mellem den der søger hjælp og psykologen. Det er psykologens opgave at skabe denne samtale. Formålet med samtalen er at skabe et psykologisk rum hvor den enkeltes tanker og følelser kan udfolde sig frit. Målet med terapien er at lindre de negative symptomer, skabe klarhed og en ny forståelse, som gør det lettere for den enkelte at føle, tænke og handle på nye og livgivende måder. For de fleste giver det en oplevelse af en positiv udvikling, der giver mod til at stole på egne kræfter og evner. 

psykolog
Terapien henvender sig til personer med:

For et tilfredsstillende udfald af en terapi er der flere væsentlige faktorer:

Min terapi baserer sig på to forskellige teoretiske retninger:

psykolog terapi kokkedal, nivå, psykolog Lene Ekman Helsingør par nordsjælland københavn cand. psych. autoriseret samtale krise, helsingør aftenkonsultation humlebæk espergærde psykolog snekkersten tikøb, ålsgårde, hillerød helsinge psykoterapi. psykoterapi hornbæk, frederiksborg, kvistgård, fødsel angst traumer fødselsdepression parterapeut, parforhold par-terapeut kærlighed i krise fødselsdepresion, fødsel depression depresion psykoterapeut psykolog angst par-terapi individuel samtaleterapi skilsmisse. parforhold, incest, graviditet gruppeterapi gravid graviditet psyke rådgivning samtale, frederiksborg amt hørsholm psykologer krise hjælp krisehjælp seksuelle overgreb, psykolog københavn pris priser, par terapeut skilsmisse familiepsykolog, familiepsykologi, certificeret psykolog aften konsultation rungsted, vedbæk, skodsborg klampenborg hellerup østerbro, vesterbro, nørrebro fredensborg gilleleje birkerød, lyngby farum, værløse, herlev, ballerup, vanløse, værløse, rødovre, hvidovre psykolog gilleleje frederiksværk mikkelborg mønge havreholm tikøb helsinge liseleje psykolog rungsted allerød bistrup birkerød rådgivning par rådgivning værløse tårbæk, roskilde gladsaxe vedbæk gurre frederikssund farum, stenløse psykolog kvistgård herlev lyngby. Nødebo kagerup horserød, horneby hornbæk tikøb, mørdrup bøtterup saunte tibberup karlebo. nygård hellebæk ålsgårde psykolog ellekilde samlivsterapi, ægtepar samliv sex seksualitet sexualitet, mand, selvtillidstræning livsmod separation separeret selvtillid kvinde mænd kvinder terapeut psykolog. Psykoterapi krisepsykolog angst vrede jalousi psykologhjælp, parkering, livskrise barn sorg chock vold traume overgreb stress jalusi utroskab børn chok.